Сайт о медицине

Лечебная сила массажа известна людям давно. Он считается панацеей от многих заболеваний, особенно тех, которые связаны с органами движения. Хороший массажист, воздействуя на мышечную систему человека, может помочь восстановить утраченное здоровье. Эта процедура укрепляет опорно-двигательный аппарат, нервную систему, повышает иммунитет, улучшает кровообращение. Недаром, в каждой спортивной команде есть свой массажист, который помогает снять физическое напряжение после усиленных нагрузок. После травм позвоночника или переломов, когда тело долгий период находилось в гипсе, больному понадобится реабилитационный массаж, который поможет восстановить двигательную активность.

Неотъемлемой частью нашей традиционной кухни являются огурцы. Входя в состав многих блюд и салатов, их можно считать одними из самых популярных овощей, которые встречаются в различных меню по всему миру. Низкая калорийность и польза для здоровья делают их очень востребованным продуктом.

Огурец является однолетним травянистым растением семейства тыквенных. Из-за большого разнообразия видов трудно собрать полную классификацию различных сортов. Плоды различаются по форме, цвету, размеру, вкусу и другим характеристикам.

Все дорогие крема или дорогая косметика не помогут тебе выглядеть молодой и счастливой. С этой задачей справится только секс с любимым мужчиной.

Ты сидишь на диете, но килограммы уходят с трудом? Займись сексом – это эффективнее чем диеты. Во время занятия любовью в организме включается механизм по выработке гормонов счастья. Ты получаешь наслаждение, которое сравнимо с тем, которое появляется после употребления шоколада. Только сладости добавляют калории, а сексуальны игры – убирают.

Даже если у тебя разболелась голова и ты уже тянешься за таблетками? Стоп! Потянись лучше к любимому мужчине. Секс снимает головную боль, благодаря тем же гормонам счастья. Они выгоняют болезненные ощущения, и замещают их только чувством наслаждения.

1. Ешьте небольшими порциями, часто, 6-7 раз в день, но избегайте переедания.
2. Ешьте медленно, хорошо прожевывайте, это облегчает пищеварение.
3. Избегайте, по крайней мере за 2 часа до еды, процедур химиотерапии или радиотерапии.
4. Если вы подвержены тошноте по утрам, держите под рукой возле кровати соленые крекеры, хлебобулочные изделия и т.д., и перед подъемом утром съедайте кусочек. Эта рекомендация не может быть применена при воспалении полости рта, горла и при отсутствии слюны.

Качество жизни – качество зрения. Очки или подарок для глаз?

Современный мир уже невозможно представить себе без телевизора, персонального компьютера и мобильного телефона, электронных книг и печатных изданий. Это и любимые книги, газеты и журналы, возможность постоянно быть в курсе всех новостей, сериалы и развлекательные передачи, обучение и работа. Глобальная компьютеризация, имея массу бесспорных достоинств, принесла человечеству ряд проблем. Одна из этих проблем - это повсеместное ухудшение зрения.

Способность видеть - уникальный подарок для человека, ведь 80% информации о внешнем мире, то есть львиную долю, он получает через глаза. Качество жизни напрямую зависит от качества зрения, а зрение, в свою очередь, служит показателем работы всего человеческого организма.

Благодаря такому современному методы как артроскопия, люди могут практически безболезненно избавиться от травм коленного сустава. Перед тем, как приступить к процедуре лечения, специалисты проводят диагностику поврежденного участка. Для этого делается небольшой «прокол», через который в сустав вводят оптическую видеосистему. Специалисты могут качественно провести диагностику и оценить степень повреждения. На данный момент артроскопия коленного сустава необходима для комплексного осмотра поврежденных крестообразных связок, хрящей, менисков, а также при воспалении синовиальной оболочки и болезни Гоффа, ревматоидного артрита и деформирующегося артоза, а также при вывихах надколенника.

Каждый человек прекрасно знает о том, что его организму для нормального функционирования требуется определенное количество витаминов и минералов. В частности, если вы не хотите в преклонном возрасте столкнуться с костными проблемами, то вам ежедневно необходимо употреблять кальций. При этом указанный минерал необходим не только взрослым людям, но и детям у которых кости постоянно растут. Поэтому кальций магний и другие вещества необходимо употреблять если и не ежедневно, то, по крайней мере, регулярно. Рассмотрим, какие правила при этом следует соблюдать.

Так как необходимость употребления кальция понятна многим, мы ежедневно чистим зубы пастой, которая содержит данный минерал в большом количестве, едим здоровую пищу и употребляем витамины. Но, несмотря на это с течением времени все равно замечаем, что наши кости становятся все более хрупкими.

Причин, по которым выпадают волосы, появляется перхоть, ломкость, могут быть самыми различными. Это может быть как генетическая предрасположенность, так и гормональные изменения, происходящие в организме женщины во время беременности, климакса, родов, или экологическая обстановка, которая только ухудшается из года в год. К тому же отрицательно на шевелюре сказываются всевозможные стрессы, нервные переживания и недостаток витаминов в организме. Чтобы не знать, что такое выпадение волос, чтобы они выглядели красиво и вызывали только восхищение у окружающих, они нуждаются в регулярном и качественном уходе.

Невероятно большую пользу приносит использование специальных масок. При их регулярном применении можно увидеть, как здоровье будет постоянно улучшаться, они перестанут ломаться, лезть и выпадать, пропадет перхоть

Многие из нас знают, что баня неплохой помощник не только в профилактике, но и в лечении. Издавна люди изгоняют в парилке все свои недуги. Многих интересует вопрос, а совместимы ли баня и простата? Нужно ли при таком диагнозе отказывать себе в таком удовольствии? Ответ – не нужно. Большинство врачей напротив, советуют любителям баньки, больше времени проводить в парилке. Но при приеме бани с таким диагнозом следует учесть некоторые факторы, которые будут обговариваться специалистом. Баня является прекрасным методом лечения при заболеваниях малого таза, так как улучшает кровообращение, а так же при заболеваниях мочеполовой системы. Баня снижает спазмы в мышцах, облегчает боль, укрепляет сердечно – сосудистую систему, а также укрепляет иммунитет. Поэтому баня и простата даже должны дополнять друг друга. При простатите зачастую наблюдаются венозные застои.

Недавно я осматривал пациентку, которую не видел около года. Она показалась мне немного ниже ростом. Я спросил, не кажется ли ей, что она стала меньше ростом.

— О, да, — ответила она. — Одежда сидит на мне не так, как раньше, и когда я стою возле раковины на кухне, я уже больше не могу выглянуть в окно.
Мы измерили ее рост и убедились, что с момента ее последнего визита она потеряла около двух сантиметров. Понятно, что ее волновали причины этого явления, но, поскольку она была здорова, я сказал, что ей не о чем беспокоиться.