Народная медицина в лечении мигрени

24-11-2013, 10:49 | Раздел: Советы
Народная медицина в лечении мигрениМожно ли вылечить мигрень народными методами? Этим вопросом задается каждый, кто сталкивался с этой болезнью. Что может помочь человеку, страдающему от этого недуга, кроме таблеток и уколов?

Физическое воздействие

Внешние факторы, которые влияют на состояние больного, не могут полностью его избавить от страданий, но очень часто предупреждают мигрень, либо значительно облегчают течение приступа.

Факторы, купирующие психоэмоциональную подоплеку – это релаксация, уход от конфликтной ситуации, избегание мест с яркими вспышками света, громкой музыкой. К ним же можно отнести анималотерапию. Установлено, что 15% лиц, страдающих от нестерпимой головной боли, чувствуют облегчение от мурлыканья кошки. Важно, использовать предупреждающие «пилюли» до того, как «разгорится костер», то есть при первых же симптомах.



Читать далее

Как помочь себе при расстройстве пищеварения

5-11-2013, 09:31 | Раздел: Советы
Как помочь себе при расстройстве пищеваренияЛетом легко можно «заработать» расстройство пищеварения, в жару вероятность пищевого отравления увеличивается.

Симптомы отравления распознать может каждый. Уже через полчаса-час (бывает, через несколько суток) после употребления недоброкачественного продукта появляются тошнота, рвота, неприятный вкус во рту, понос или запор, боль в животе, повышается температура.

При легком пищевом отравлении никаких лекарств принимать не стоит, поскольку эндотоксины (бактериальные яды), попавшие в организм, нарушают кишечное всасывание, а таблетки только усилят раздражение воспаленной слизистой оболочки желудка и кишечника.


Читать далее

Как улучшить слух

2-11-2013, 09:28 | Раздел: Советы
Как улучшить слухГоворя на эту тему, я имею в виду не понижение слуха вследствие болезней, а лишь лечение тугоухости, особенно у стариков. Глухота, если она результат врожденного недоразвития органа слуха, либо родовой травмы, либо полной гибели специфической ткани в улитке или стволе нерва, то есть поражения звуковоспринимающего аппарата, как ни печально, но пока лечению не поддается.

Для лечения используют 30—40% натуральную, хорошего качества спиртовую настойку прополиса в смеси с оливковым маслом в пропорции 1:4. После смешивания получается великолепно пахнущая эмульсия светло-коричневого цвета. Перед употреблением жидкость взбалтывают.
Лечебные процедуры проводятся так: делают из марли турундочки, которые пропитывают смесью эмульсии с маслом, слегка отжимают о стенку флакона и пинцетом осторожно вводят в ухо так, чтобы не повредить барабанную перепонку. Детям тампон оставляют в ухе на ночь на 12 часов, делают ежедневно, всего 12 процедур. Взрослым оставляют тампон в ухе на 36 часов, ставят его через день, но также 10—12 процедур за курс.


Читать далее

Как не испортить зрение при повседневной работе за компьютером

21-10-2013, 09:07 | Раздел: Советы
Как не испортить зрение при повседневной работе за компьютеромСогласно результатам последних научных исследований, зрение ухудшается не из-за вида и формы монитора, а из-за неправильного освещения и положения головы человека во время работы за компьютером. При длительной работе перед монитором зрительный рецептор может не справиться с нагрузкой, последствиями могут быть покраснение глаз, головная боль, затуманенное зрение. Многие родители считают, что планшет для детей – это главная причина плохого зрения. Отчасти это ошибочное мнение, поскольку при правильном режиме работы за компьютером или планшетом негативное воздействие на зрительный рецептор минимально. Важно, чтобы ребенок пользовался гаджетами не более одного часа, с перерывами через 20 минут, чтобы организм не пострадал от переутомления.


Читать далее

Как снизить риск развития инсульта?

15-10-2013, 08:48 | Раздел: Советы
Как снизить риск развития инсульта?Количеств жертв, которые собирает каждый год инсульт, возрастает. Это во многом обусловлено тем, что эта коварная болезнь подкрадывается практически незаметно. При первых признаках инсульта необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью, несмотря на неотложные дела, даже такие как ремонт квартир Орехово-Зуево, свадьбы, похороны и прочие мероприятия. Всё необходимо отложить в сторону и заняться здоровьем, иначе в дальнейшем будет поздно. Но при грамотной профилактике инсульта и соблюдении ряда правил можно избежать попадания в списки жертв этого заболевания. Всё это не потребует от человека даже минимальных материальных вложений.


Читать далее

Как снизить риск возникновения инфаркта?

15-10-2013, 08:45 | Раздел: Советы
Как снизить риск возникновения инфаркта?

Инфаркт каждый год уносит большое количество человеческих жизней. На земном шаре каждые сорок пять секунд от этой коварной болезни умирает один человек. Но можно снизить риск возникновения инфаркта, следуя простым правилам. В первую очередь нужно обратить внимание на качество употребляемой пищи. Предпочтение необходимо отдавать растительной натуральной пище, из которой можно приготовить большое количество различных блюд. Это стало возможным за счёт развития кухонной техники и появления таких приборов, как блендер, миксер kitchenaid, пароварка, кухонный комбайн и многие другие устройства.



Читать далее

Как избавиться от подкожного жира на животе и боках

10-10-2013, 11:39 | Раздел: Советы
Как избавиться от подкожного жира на животе и бокахДобрый день, дорогие друзья. Сегодня мы расскажем вам, как правильно сушиться и избавляться от подкожного жира. Самыми проблемными местами во время сушки, являются бока и живот. В этих местах, обычно скапливается наибольшее количество подкожного жира, из-за которых и не виден рельеф, и кубики пресса. Прежде, чем говорить о аэробных нагрузках и тренировках, поговорим о питание спортсмена во время сушки. Именно от него зависит 70% успеха наших дальнейших действий. Во время сушки нужно соблюдать белковую диету. Едим как можно больше продуктов содержащих белка, таких как мясо, обезжиренный творог, молоко и т.д. И как можно меньше продуктов содержащих углеводы и жиры, таких как макароны, хлебобулочные изделия, сыр, масло и т.д. Одновременно с питанием меняем нашу тренировку, делаем акцент на аэробные нагрузки: прыгаем, бегаем, скачем через скакалку, как можно больше движения. Если вы ходите в тренажерный зал, то необходимо уменьшить веса на спортивных снарядах, и увеличиваем количество подходов и повторений во время выполнения упражнений.


Читать далее

Красивой стать – легко, зная секреты наших бабушек

8-10-2013, 15:56 | Раздел: Советы
Красивой стать – легко, зная секреты наших бабушек

Все мы, девушки и женщины, не зависимо от возраста и финансового положения, стремимся выглядеть молодо и красиво. Работающие девушки могут позволить себе посещать спа-салоны и наводить красоту в салонах красоты. А что делать тем, у кого нет лишних финансов, или отсутствует возможность посещения соляриев, массажистов, бассейна из-за наличия маленьких деток? Выход один, заниматься красотой самостоятельно в домашних условиях.

Первое чем мы займемся - это улучшением состояния кожи. Целлюлит, есть практически у всех. Для устранения апельсиновой кожи будем применять уксусное обертывание. Этот рецепт пришел к нам от наших прабабушек. Рецепт очень прост, соотношение яблочного уксуса к воде составляет 1 к 3. Затем обворачиваете проблемные места тканью смоченной в этом растворе, а для лучшего эффекта, можно обвернуться сверху пищевой пленкой.Чтобы достичь результата, необходимо обертывания делать на протяжении месяца через день. Для данной процедуры можно использовать любой фруктовый уксус.



Читать далее

Что взять с собой в баню

8-10-2013, 15:49 | Раздел: Советы
Что взять с собой в банюНемногие знают, что когда человек идет в ванну или душ, то вопросов, что взять с собой не возникает, потому что в ванной комнате все необходимое всегда под рукой. То же самое касается походов в баню или сауну, помимо банного халата, мы на подсознательном уровне пытаемся свалить все шампуни, гели и другие средства, но, делать так не надо. Все необходимые вещи можно приобрести, например, на сайте магазина «Эллина», а вот что именно, мы сейчас с вами и узнаем.


Читать далее

Как победить вечерний дискомфорт

7-10-2013, 16:31 | Раздел: Советы
Как победить вечерний дискомфортПроблема вечернего дискомфорта и усталости довольно распространенная, особенно у женщин. Многие из них жалуются на сильную усталость икроножных мышц и стоп вечером после рабочего дня. Для того чтобы избавиться от этого мучительного ощущения, предлагаем вам не просто массаж, а целый комплекс специальных процедур. Прежде всего, убедитесь, что у вас нет варикозного расширения вен, которое может быть излечимо на начальной стадии или устранено оперативным путем при запущенной форме. Лучше, если советы по массажу при варикозном расширении вен в каждом конкретном случае даст вам специалист — врач-ортопед или хирург.


Читать далее