Смотреть телевизор - значит работать

26-09-2013, 10:28 | Раздел: Психология
Смотреть телевизор - значит работатьТелевизор есть практически в каждом доме. Но задумывались ли вы, что при его просмотре вы совсем не отдыхаете, а работаете? Странно звучит, но это так!

Когда вы смотрите телевизор, работают практически все отделы мозга. Он анализирует и звук, и изображение, и контролирует перенапряжение, когда на экране появляется уже многократно показанная реклама. Вы тянетесь за пультом, чтобы сделать телевизор потише, потом погромче. А многие люди любят вообще спать под телевизор. Но на самом деле он мешает мозгу отключиться. Скорее ваш мозг сопротивляется звукам и мерцанию света, чтобы хоть как-то дать вам выспаться. Не заблуждайтесь. Телевизор - это не средство отдыха. За 8 часов его просмотра вы можете устать, как от своей работы. Настоящий отдых - это сон в полной темноте и тишине.

Но если вы все же любите смотреть фильмы, рекомендуем смотреть их именно на DVD. Тогда вы сможете включить тот фильм, который вам нравится, наслаждаться просмотром от начала до конца, не отвлекаться на рекламу.

Также продолжительный просмотр телевизора плохо сказывается на детской психике. После него у ребенка уменьшается концентрация внимания, он начинает хуже учиться в школе. Чтобы избежать негативного воздействия телевизора, нужно находить для ребенка много других интересных занятий. Например, если это мальчик, пусть он что-нибудь собирает из конструктора, делает поделки в школу. Если это девочка, то пусть учиться шить, готовить, рисовать. В будущем это принесет пользы гораздо больше, чем телевизор, который просто убивает время.

Хорошей заменой телевизора является компьютер с интернетом. С помощью него можно быть в курсе разных новостей. Находить друзей по интересам. Смотреть видео, слушать музыку. Главное, вы можете получать только ту информацию, которая интересна имена вам. Только не забывайте, что работа с компьютером также отбирает много сил. Поэтому, если вы работаете с утра до вечера, то смотреть телевизор и одновременно сидеть в компьютере - это очень плохая идея. Любите себя и давайте себе отдыхать. Потому что отдых - главное лекарство от многих болезней.

Если же вы не часто смотрите телевизор, а только по приходу домой после тяжелых рабочих будней, то вам не грозит переутомление. Многие люди наоборот отдыхают, смотря программы. Помешать отдыху могут постоянные звонки друзей, в этом случае приходится вставать, подходить к телефону, поэтому советуем вам купить радиотелефон. Знайте, что хорошие радиотелефоны продаются в сотмаркете. И цены хорошие и выбор отменный. Радиотелефон - это удобство, попробовав которое, уже не сможешь отказаться.